Saat sedang pilek atau mengalami masalah pernapasan, mungkin Imuners pernah memperhatikan bahwa warna ingus bisa berbeda-beda.

Perbedaan warna ingus ternyata dapat memberikan petunjuk penting mengenai kondisi kesehatan tubuh kita, terutama berkaitan dengan infeksi atau iritasi pada saluran pernapasan.

Mulai dari ingus berwarna bening hingga ingus dengan warna yang lebih gelap, masing-masing warna memiliki arti tersendiri.

Artikel kali ini akan membahas secara lengkap mengenai berbagai warna ingus, mengapa warna tersebut berubah, dan makna dari perubahan warna ingus itu sendiri. Berikut pembahasan selengkapnya!

Perbedaan Warna Ingus Secara Umum

Warna ingus bisa memberikan banyak informasi tentang kondisi kesehatan seseorang. Secara umum, ingus dapat berubah dari jernih menjadi berbagai warna lain seperti putih, kuning, hijau, bahkan merah atau hitam.

Perbedan warna ingus ini terjadi sebagai respons terhadap berbagai faktor, mulai dari infeksi ringan, alergi, hingga masalah yang lebih serius.

Dengan memahami perbedaan warna ini, Imuners bisa lebih waspada terhadap apa yang sebenarnya sedang terjadi di dalam tubuh.

Setiap warna dari ingus memiliki arti yang berbeda-beda, dan selanjutnya kita akan membahas makna dari masing-masing warna ingus tersebut.

1. Ingus Bening

Ingus yang berwarna bening atau jernih adalah tanda bahwa tubuh dalam kondisi sehat.

Lendir atau ingus yang diproduksi oleh tubuh setiap hari sebenarnya normal dan berfungsi untuk melembapkan serta melindungi saluran pernapasan.

Ingus jernih terbuat dari air, protein, antibodi, dan garam yang membantu menjaga hidung tetap bersih dari kotoran atau partikel kecil seperti debu.

Pada kondisi normal, ingus jernih diproduksi dalam jumlah kecil dan sering kali tidak kita sadari karena biasanya jumlah yang dihasilkan tidak terlalu banyak.

Namun, ketika tubuh merasakan iritasi ringan atau cuaca dingin, produksi lendir dapat meningkat, membuat kita lebih menyadari kehadirannya.

2. Ingus Putih

Warna ingus putih biasanya menjadi tanda bahwa hidung mulai tersumbat atau ada iritasi. Perbedaan warna ingus ini menandakan mulai adanya kondisi tidak normal di dalam tubuh.

Ketika seseorang mengalami gejala pilek atau infeksi saluran pernapasan, aliran lendir di hidung bisa melambat, menyebabkan lendir menjadi lebih tebal dan keruh.

Kondisi inilah yang menyebabkan ingus tampak berwarna putih, tidak jernih seperti pada saat tubuh sedang sehat.

Kondisi ini sering ditemui pada awal flu atau pilek, ketika hidung masih dalam tahap awal melawan infeksi.

Meski tidak terlalu menandakan bahaya, ingus putih dapat menandakan bahwa tubuh sedang bekerja keras melawan sesuatu, dan ini bisa menjadi tanda untuk mulai lebih waspada.

3. Ingus Kuning

Ingus yang berwarna kuning merupakan tanda bahwa tubuh sedang melawan infeksi.

Ketika virus atau bakteri masuk ke dalam tubuh, sistem kekebalan tubuh akan mengirim sel darah putih untuk melawan infeksi tersebut.

Setelah sel-sel darah putih ini menyelesaikan tugasnya, mereka akan dikeluarkan bersama lendir, memberikan warna kekuningan pada ingus.

Perubahan warna ingus menjadi kuning ini bisa menjadi sinyal bahwa tubuh sedang berada di tengah-tengah pertempuran melawan infeksi, seperti pilek atau flu.

Meskipun ini menunjukkan adanya perlawanan terhadap infeksi, tubuh mungkin membutuhkan waktu untuk dapat pulih sepenuhnya.

4. Ingus Hijau

Ketika warna ingus berubah menjadi hijau, ini bisa menjadi tanda bahwa tubuh telah lama berperang melawan infeksi, dan perlawanan tubuh terhadap infeksi menjadi semakin intens.

Sama seperti ingus kuning, warna hijau pada lendir diakibatkan oleh keberadaan sel darah putih yang sudah mati.

Semakin banyak sel darah putih yang berperan dalam perlawanan infeksi ini, semakin gelap perubahan warna ingus yang dihasilkan.

Perlu diperhatikan bahwa ingus hijau sering kali dikaitkan dengan infeksi bakteri yang lebih serius.

Meskipun bukan pertanda mutlak bahwa semua ingus hijau berarti infeksi bakteri, jika disertai dengan gejala lain seperti demam tinggi, sakit kepala, atau nyeri pada wajah, segera lakukan konsultasi dengan dokter.

5. Ingus Merah atau Coklat

Ingus berwarna merah atau coklat biasanya menunjukkan adanya darah yang bercampur dengan lendir.

Perubahan warna ingus menjadi gelap ini bisa disebabkan oleh berbagai faktor, seperti iritasi pada saluran pernapasan akibat sering bersin, menggosok hidung terlalu keras, atau udara yang terlalu kering.

Darah dalam lendir juga bisa muncul setelah mimisan atau benturan ringan pada area hidung.

Meski sering kali tidak berbahaya, jika ingus berwarna merah terus-menerus atau disertai dengan pendarahan hebat, ini bisa menjadi tanda kondisi yang lebih serius dan perlu penanganan medis segera.

6. Ingus Hitam

Ingus hitam adalah kondisi yang sebenarnya jarang terjadi dan bisa menjadi tanda masalah serius seperti infeksi jamur pada saluran pernapasan.

Infeksi jamur lebih umum terjadi pada orang dengan sistem kekebalan tubuh yang lemah, seperti pasien dengan kondisi kesehatan kronis atau orang yang sedang menjalani pengobatan tertentu.

Selain itu, perubahan warna ingus menjadi hitam ini juga bisa disebabkan oleh paparan polusi udara yang berlebihan atau debu.

Orang yang bekerja di lingkungan dengan polusi udara berat, seperti penambangan atau konstruksi, ingus mereka bisa berubah menjadi hitam karena akumulasi partikel polutan di area mereka bekerja.

Mengapa Ingus Berubah Warna?

Perubahan warna ingus tidak hanya disebabkan oleh infeksi, tetapi juga oleh berbagai faktor yang mempengaruhi sistem pernapasan dan respons tubuh terhadap lingkungan.

Pada dasarnya, lendir yang diproduksi oleh saluran pernapasan berfungsi sebagai mekanisme pertahanan tubuh.

Lendir ini membantu menjaga kelembapan di dalam hidung dan menangkap partikel asing seperti debu, kuman, atau alergen sebelum masuk lebih dalam ke paru-paru.

Namun, ketika ada iritasi, infeksi, atau reaksi alergi, tubuh akan meningkatkan produksi lendir sebagai respons.

Beberapa kondisi seperti infeksi virus, bakteri, atau jamur, alergi musiman, hingga udara yang sangat kering dapat mengubah komposisi dan warna lendir.

Misalnya, ketika tubuh mendeteksi adanya patogen seperti virus flu, sistem kekebalan tubuh akan segera merespons dengan mengirimkan sel darah putih ke area yang terinfeksi untuk melawan penyebabnya.

Ketika sel darah putih ini bekerja dan kemudian mati, mereka bisa memberikan warna yang lebih keruh, seperti kuning atau hijau, pada ingus.

Selain itu, udara kering atau dingin dapat mempengaruhi konsistensi lendir. Dalam kondisi tersebut, lendir bisa menjadi lebih kental, menyebabkan hidung terasa tersumbat dan warna ingus berubah menjadi lebih putih atau abu-abu.

Pada orang yang terpapar polusi udara, asap rokok, atau debu berat, partikel-partikel tersebut bisa menempel di dalam lendir, membuat warnanya menjadi lebih gelap, seperti abu-abu atau hitam.

Kesimpulan

Perubahan warna ingus bisa memberikan petunjuk penting tentang kondisi kesehatan tubuh.

Meskipun dalam banyak kasus, perubahan warna ini tidak berbahaya dan hanya bagian dari proses alami tubuh melawan infeksi, ada beberapa warna yang mungkin memerlukan perhatian lebih.

Untuk bisa melawan infeksi dengan lebih baik, tubuh juga perlu rangsangan imunitas dari luar untuk daya tahan yang lebih optimal melalui proses imunisasi.

Agar bisa lebih terjaga dari serangan virus dan patogen, jangan lupa untuk update imun supaya tubuh kita memiliki daya tahan yang lebih ampuh.

Yuk, datang ke Klinik Imunicare terdekat untuk mendapatkan pelayanan imunisasi terbaik dan terlengkap!

Sumber

• https://www.healthline.com/health/snot-color#black-snot
• https://www.osfhealthcare.org/blog/what-the-color-of-your-snot-means/
• https://health.clevelandclinic.org/what-the-color-of-your-snot-really-means
• https://www.robitussin.com/cough-cold-center/snot-color-meaning/
• https://www.livi.co.uk/your-health/what-does-your-snot-colour-mean/